安妮的人生活得不算成功，也不算失敗，但是有一點(diǎn)點(diǎn)的窩囊。

經(jīng)常得從炮友的后門(mén)溜走，因為炮友不想要兄弟&室友朋友看到自己有個(gè)大碼的女朋友；對嘴賤上司唯唯諾諾，腦海里有好的文章點(diǎn)子，連當面提案爭取的勇氣都沒(méi)有；雖然父母有愛(ài)，但面對著(zhù)媽媽無(wú)孔不入的明言暗示、不經(jīng)意的減肥產(chǎn)品和飲食療法推薦，也會(huì )莫明覺(jué)得心累。

但安妮是個(gè)不錯的人，甚至是一個(gè)相當有趣的人，對這個(gè)不明所以的世界有著(zhù)自己的清晰的、強烈的看法。

正如好友兼室友弗蘭所說(shuō)的，文章背后執筆的那個(gè)女孩才是真實(shí)的安妮。

不是那個(gè)被說(shuō)“背負著(zhù)額外體重”的路人，不是那個(gè)需要在商場(chǎng)尋找大碼衣服的尷尬女子，也不是那個(gè)被逼從炮友/男友家后門(mén)溜走的狼狽女朋友，更不是那個(gè)被上司質(zhì)疑懶惰的肥胖員工。

而那個(gè)寫(xiě)出HELLO, I’M FAT的專(zhuān)欄作者。

《女大當自強》由《紐約時(shí)報》撰稿作家林迪?韋斯特根據其暢銷(xiāo)書(shū)《Shrill: Notes from a Loud Woman》改編而成，劇里許多情節都在書(shū)里有寫(xiě)到，比如墮胎、網(wǎng)絡(luò )噴子、還有第四集安妮所寫(xiě)的那一篇《嗨，我是個(gè)胖妞》。

現就職于Jezebel的林迪?韋斯特在2013年與喜劇家Kurt Metzger關(guān)于“強奸”笑話(huà)的爭吵讓她被大部分網(wǎng)民所熟知，但同時(shí)也招引了大量的網(wǎng)絡(luò )噴子和強奸威脅。她不僅沒(méi)有被嚇退，而是將自己的經(jīng)歷用幽默的方式撰書(shū)出版，引起更大范圍內的關(guān)于“身體歧視”的討論。

林迪?韋斯特反身材歧視

不是生死攸關(guān)，但也夠給你的人生添堵了。

“反身材歧視”不是一個(gè)新概念，學(xué)術(shù)上有一個(gè)專(zhuān)有名詞叫做SIZEISM或者SIZE DISCRIMINATION，這是一個(gè)相對廣泛的概念，泛指一切因為過(guò)高-矮-肥-瘦（任何不適合社會(huì )定義為”正?！绑w態(tài)）而遭受的歧視。

和LGBTQA曾經(jīng)的罪名化、黑人隔離歧視歷史不同，身材歧視倒不是一個(gè)生死攸關(guān)的事情，畢竟也沒(méi)有人因為你長(cháng)得胖、雀斑太多、身高不到160（特指男性）而要抓你去坐牢，不會(huì )拒絕你上公交車(chē)，不會(huì )亂石砸死你。

但這并未意味著(zhù)他們的人生不困難。

問(wèn)問(wèn)小惡魔的扮演者彼得?丁拉基在《權力的游戲》之前的生活，這樣幾乎是量身定做的角色，可以說(shuō)是可遇不可求。

排擠和歧視實(shí)實(shí)在在地存在。

上年初我離開(kāi)了工作五年多的舊公司，前老板當時(shí)留我的說(shuō)辭是，你人長(cháng)得不高，外貌也一般般，就只有工作能力，你覺(jué)得能在同樣的行業(yè)找到比這個(gè)更好的工作嗎？

哭笑不得。

我是應該為公司對我工作能力的認可感到高興呢，還是為這個(gè)以貌取人（身材/外貌/身高）的行業(yè)和社會(huì )感覺(jué)悲哀。

前老板并不覺(jué)得這是一種羞辱，相反，他覺(jué)得理所當然，甚至有一種友好提醒的優(yōu)越感。我突然意識到，或者這是我工作備受好評，但好幾年沒(méi)有升職加薪的深層原因。

我很詫異，這種基于外在的歧視，竟然會(huì )來(lái)得如此猛烈。

這種歧視不僅不會(huì )隨著(zhù)教育水平、知識水平、財富水平的增長(cháng)而自然消退，相反，它會(huì )隨著(zhù)文明程度的不斷攀升而越加嚴重和隱性化。

這是一種根植于物種優(yōu)劣生存錯誤原則下的種族內部分化而產(chǎn)生的一種“自動(dòng)糾正機制”，極端至希特勒的“優(yōu)等基因”生存論，普遍至人類(lèi)是地球物種主體可以主宰其他生命命運，遵循的都是同一種思考模式。

肥胖羞恥

胖子=懶惰=失敗人生？

近幾年，全球肥胖問(wèn)題嚴重，尤其是肥胖重災區的美國。

SIZEISM細分下的BODY-SHAMING涉及的問(wèn)題太多，不僅牽涉到男女平等的問(wèn)題（肥胖女生受到的社會(huì )指責和阻力遠比肥胖男生要嚴重得多），和身高這種與先天基因直接相關(guān)的歧視著(zhù)重點(diǎn)不同，體重與后天生活習慣的強關(guān)聯(lián)度讓主流社會(huì )找到了一個(gè)大力狙擊的突破口：

將其與個(gè)人自律性、社會(huì )價(jià)值和成功人生建立起直接的、對等的關(guān)系。

若說(shuō)社會(huì )在身高標準上尚算隱晦，詆毀肥胖人士則顯得大膽直接得多，單單那些以對抗懶惰、增強自律性為宣傳口號的健身品牌就足夠說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。

尤其是將身材與個(gè)人自律對等起來(lái)（這在肥胖歧視上特別明顯），從而延伸到個(gè)人工作能力及品格問(wèn)題，這種草率的對等讓這個(gè)群體的人寸步難行。

更重要的是，這種要不了人命的歧視和觀(guān)念來(lái)得如此的細微，甚至讓當事人都深信錯在己身。

最近HBO新出的歷史核事件改編新劇《切爾諾貝利》開(kāi)篇有句話(huà)說(shuō)得好，謊言可怕的地方不在于我們錯以為真，而是謊言太多，我們早已經(jīng)不知道什么是真的了。

這種與社會(huì )審美標準緊密相聯(lián)的歧視，不僅不斷地壓縮著(zhù)包括肥胖人群在內的非正態(tài)身材群體的生存空間，也在侵蝕他們的精神空間。

他們還沒(méi)有來(lái)得發(fā)聲，就已經(jīng)先行自我戕害。

在殘酷的世界里擁抱真實(shí)的自己

以一個(gè)社會(huì )“非正態(tài)”的身份成長(cháng)起來(lái)的人兒，都自帶討好他人的本能，即使這需要以傷害自己為代價(jià)。

這種“非正態(tài)”身份實(shí)在有太多的標簽了，肥胖，矮子，雀斑，LGBTQA，殘疾，美籍亞裔……那些基于社會(huì )主流文化而延伸出來(lái)的正態(tài)標準，永遠有著(zhù)一股或明或暗的力量讓那些本來(lái)毫無(wú)問(wèn)題的個(gè)體質(zhì)疑自身，討好主流。

美國LGBTQA的權利爭取史可以作為一個(gè)有益的借鑒。

在石墻動(dòng)亂之前，美國LGBTQA群體最大的愿望就是隱藏在主流人群看不見(jiàn)的陰暗角落，享受著(zhù)短暫的片刻的平靜和快樂(lè )。

但舊金山的警察并沒(méi)有讓這樣的奢望變得容易，相反地，他們變本加厲地、毫無(wú)理由地任意突擊各個(gè)LGBTQA酒吧。直到1969年的石墻之亂，這個(gè)群體才第一次真正意義地向主流文化發(fā)出自己的聲音，不討好，不妥協(xié)，要求平等平權。

美國的婚姻平權一路走來(lái)，并不容易。即使是現在，也遠遠未走到終點(diǎn)。

而這一切奮起抗爭的前提，就是需要接受真實(shí)的自我。

你連自己都沒(méi)有辦法自處，又如何要求別人去尊重你，又如何爭取在陽(yáng)光下親吻愛(ài)人的資格，又如何能夠不顧側目地穿著(zhù)比堅尼在海灘上享受日光？

并不是說(shuō)，你接受了自己，這個(gè)世界對你的態(tài)度就會(huì )自然而然改變，但這是第一步。

很喜歡第四集設計的一個(gè)插曲，安妮因為瑞安的臨時(shí)爽約，兩人再一次陷入冷戰。

在安妮準備妥協(xié)的時(shí)候，一個(gè)穿著(zhù)大紅色的開(kāi)衫連體褲的超大碼女生從她身邊走過(guò)，陽(yáng)光再燦爛也比不如她的自信來(lái)得有魅力，簡(jiǎn)直就是一道超亮麗風(fēng)景，讓人的視線(xiàn)完全離不開(kāi)。

她從容地走過(guò)斑馬線(xiàn)（汽車(chē)禮讓?zhuān)?、大方地走進(jìn)花店挑選自己喜歡的鮮花，輕松地和店員交談，這行云流水式的動(dòng)作讓跟在她后面的安妮幾乎成為了一個(gè)毫無(wú)生氣的黑白影像，甚至還有一絲絲令人生氣。

這個(gè)略顯刻意的情景設計，在這個(gè)時(shí)候顯得特別合時(shí)宜。在毫無(wú)方向的時(shí)候，憑空打造這樣一個(gè)理想形象，顯得是如此的迫切和重要。

當我們在說(shuō)接受自我的時(shí)候，我們得先想一下，什么樣的狀態(tài)之后，自我才會(huì )真實(shí)地浮現出來(lái)。

不然，我們要擁抱啥接受啥呢？

不知從什么時(shí)候開(kāi)始，下面的這些媒體標題成為了我們的人生格言：

YOU ARE WHAT YOU WEAR.

YOU ARE WHAT YOU EAT.

YOU ARE WHAT YOU LIKE.

怎么從來(lái)沒(méi)有人說(shuō)：

YOU ARE WHAT YOU DO.

YOU ARE WHAT YOU WRITE.

YOU ARE WHAT YOU THINK.

林迪?韋斯特曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)：

Please don’t forget: I am my body. When my body gets smaller, it is still me. When my body gets bigger, it is still me. There is not a thin woman inside me, awaiting excavation. I am one piece.請緊記：我是一個(gè)整體，當我的身材變瘦了，我是我；當我的身材變胖了，我仍然是我；并沒(méi)有一個(gè)瘦女孩住在我的身體里，等待著(zhù)我去將她發(fā)現和挖掘出來(lái)。我就是我，只是一個(gè)我。

不止是肥胖，任何非常規的事情都會(huì )受到這樣的迷惑式的自我壓力。

五一假期有個(gè)朋友問(wèn)我，我有沒(méi)有想過(guò)若再長(cháng)高一些，或許人生會(huì )好過(guò)一點(diǎn)兒（瘋狂暗示：或者戀愛(ài)運、工作運會(huì )好一些）？

要說(shuō)完全沒(méi)有想過(guò)，這當然是假的，但這樣的念頭都只是一閃而過(guò)；或者在生活萬(wàn)念俱灰的某些瞬間，這個(gè)不愿多想的念頭才會(huì )短暫性地出現在自己WHAT IF幻想故事的劇本里。

但即使如此，這樣的假想也不會(huì )超過(guò)一周，之后，該干嘛干嘛，整理好散落一地的思緒，重新出發(fā)。因為我總是相信，對于一些你與生俱來(lái)、無(wú)法控制和改變的東西，你所能做的，就是接受，并學(xué)會(huì )和它好好相處。

但這僅僅是我個(gè)人選擇處理眾多人生不公的一種方法，并不就意味著(zhù)這是一件不值得去認真討論的事情。

事實(shí)上，它太值得討論了。

這種歧視來(lái)得實(shí)在是太隱晦了，隱晦得讓你覺(jué)得這是你自己在庸人自擾。

有時(shí)候，在外人看到你的生活太過(guò)于平淡，沒(méi)有那些生離死別，沒(méi)有那些拘留酷刑身體迫害，這些問(wèn)題看起來(lái)更像是trouble in paradise.

但世上沒(méi)有天堂，有的只是現實(shí)與社會(huì )，那些看起來(lái)毫不起眼的指責、苛求和區別對待，細微到甚至不值得單獨拿出來(lái)討論，但雪崩之時(shí)，沒(méi)有一片雪花是無(wú)辜的。

身為少數群體，可以讓你更容易看到這個(gè)世界的殘酷本質(zhì)，但這并不代表著(zhù)我們就要無(wú)條件地接受這個(gè)不公平的世界。

沒(méi)有人是完美的，即使是那些恥笑我們的人，他們離完美也十萬(wàn)八千里。我們不追求完美，但可以讓明天比今天，要更寬容一些。

其他方面的能力和成功并不會(huì )消除這種偏見(jiàn)，它只是讓那些盧瑟不敢大聲在說(shuō)出來(lái)。

你會(huì )說(shuō)，這難道還不足夠了嗎？

不夠，絕對不夠。

因為只要你有絲毫的差錯，這些潛伏在你身邊的用心險惡的人就會(huì )圍起而攻之。

我們需要做的，不是讓他們不敢言，而是從一個(gè)更大更遠的范圍內，讓這件事成為一個(gè)不可能、不值得被任何人利用起來(lái)的事實(shí)。

最終的最終，是為了讓自己的努力不因為自己的外在身體而變得廉價(jià)。

媒體及輿論風(fēng)向

承認問(wèn)題的存在，但否認這是困境的全部。

上一年NETFLIX的《永不滿(mǎn)足》之所以引起眾憤，是因為它將瘦和快樂(lè )/成功掛上了等號。

但其實(shí)早在十年前，就已經(jīng)有《美女上錯身》這樣的非常積極正面的大碼女生主題的律政?。ó斈曷烧}材真的非?；穑?，九年前的《邁克和茉莉》更是大碼男女主角雙重上陣，哥倫比亞電視劇美版改編的《丑女貝蒂》其實(shí)也是主打微胖（但角度往時(shí)尚類(lèi)走），這兩年大熱的《我們這一天》里的凱特更是把這問(wèn)題推向輿論中心。

慢慢地，我們對于這個(gè)群體了解得越來(lái)越多，反響也越來(lái)越正面。

《女大當自強》中關(guān)于肥胖羞恥的份量恰到好處，它承認了這個(gè)問(wèn)題的存在，但也否認這是女主安妮生活過(guò)得不好的全部原因。

劇中將這種歧視的隱形性刻畫(huà)得特別好，那個(gè)經(jīng)常撰寫(xiě)肥胖癥相關(guān)主題文章、但卻指責安妮懶惰身體懶惰腦子的網(wǎng)站老板蓋博、不愿意帶大碼安妮見(jiàn)朋友的瑞安、那個(gè)叫她胖婊的有氧教練……

我并不覺(jué)得在這些沖突里面，安妮都是對的，他們都是錯的，因為事實(shí)上確實(shí)是安妮在派對上玩過(guò)了頭才導致在公司團建遲到、安妮也確實(shí)對著(zhù)有氧教練罵臟話(huà)。

但是，這些人的心里也確實(shí)把懶惰身體懶惰腦子對等了起來(lái)，這是赤裸裸的歧視和肥胖羞辱。

相對蓋博和有氧教練，瑞安又代表著(zhù)另外一類(lèi)人，這種人沒(méi)有強烈的偏見(jiàn)，但他們羞于與肥胖人士共同出現在公共場(chǎng)合、羞于與他們創(chuàng )建更為緊密社會(huì )關(guān)系的心態(tài)，是助長(cháng)社會(huì )偏見(jiàn)的一種更為普通的行為。

但比起那些強烈歧視的群體，這個(gè)群體只要經(jīng)過(guò)適當引導，就可以轉化為非常積極的支持力量。

切勿矯枉過(guò)正

但是，正如我們尊重胖子一樣，我們也并不需要將那些“線(xiàn)條明顯，細腰大胸翹臀”當作我們的敵人，她們對自己身材的選擇和為此所做的努力，也絕對值得我們尊重的，將所有身材都平?；?，尊重每一種身材存在的權利，只要不將它強加于其他人身上。

說(shuō)到底，這是一個(gè)如何與自己自處的私人問(wèn)題。

努力改變自己的人生，而不是身材。

是什么時(shí)候，胖這個(gè)字自帶貶義，瘦自帶光環(huán)了？本來(lái)應該是兩個(gè)相對中立的形容詞，什么時(shí)候開(kāi)始分化成為優(yōu)劣等的代名詞了？是什么時(shí)候開(kāi)始，語(yǔ)言脫離了它的溝通和交流本意，戴上了有色眼鏡？

但當然，身體是自己的，你喜歡它是瘦的，圓潤的，線(xiàn)條分明的，還是皮包骨，你都有絕對的自主權，但前提是你自己喜歡的，而不是因為別人覺(jué)得那樣好看，你需要贏(yíng)得別人的目光而去對你的身體做出一些自己并不愿意的改變。

不要在這個(gè)遍布歧視目光的世界里躡手躡腳，裹足不前。

去擁抱、去正視它們，讓它們知道你無(wú)所畏懼，更重要的是，讓它們知道，你并不在乎。

你要相信，超大碼的人生，不需要超大碼的努力，也值得好好地享受生活。

個(gè)人公眾號：DramaMatters