楊了,1991年9月21日出生,畢業(yè)于中央民族大學(xué),中國內地女演員,隸屬于北京東海麒麟文化傳播有限公司。她的作品有《西口情歌》、《失眠男女》等。
2010年肖齊執導的電視劇《西口情歌》中飾演剛強堅毅、敢說(shuō)敢做的西北女子“胡棗”。
2011年在戰爭劇《遍地狼煙》中飾演日本女軍醫凌子。
2012年參演《經(jīng)偵在行動(dòng)之黑金烈》,在劇中飾演集資民間招募人于玲玲。
2015年主演愛(ài)情喜劇電影《失眠男女》。
為了符合劇中人物形象,楊了出演之前瘋狂減肥,竟在一月內成功瘦身20斤,將自己成功轉型為劇中要求的“骨感美人”。跟出演新版“黛玉”的蔣夢(mèng)婕一樣,有著(zhù)青春期女生普遍存在的“babyfat”,顯得青春洋溢、甜美可人。為了盡快達到效果,一個(gè)月以來(lái),楊了采用了節食加運動(dòng)的方法。過(guò)午不食、抗拒甜食、定時(shí)慢跑,都是她每天必須的“修煉”。果然,功夫不負有心人,如今的她,臉上嘟嘟的“babyfat”不見(jiàn)了,腿型也修飾得相當漂亮。連當初挑選她的副導演見(jiàn)到她,也禁不住稱(chēng)贊“一日不見(jiàn)如隔三秋”。
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